„Spiegel des Körperinneren“: Biofeedback ergänzt Therapien am Klinikum Bad Gastein

Ein Biofeedbackgerät gibt Feedback – also Rückmeldung – über körperliche Veränderungen und stellt diese live auf einem Bildschirm dar. So können Zusammenhänge zwischen physiologischen Vorgängen wie beispielsweise der Atmung, Emotionen wie Angst oder Erregung und deren Wahrnehmung erkannt werden. Patientinnen und Patienten lernen dabei, auf bestimmte Körperfunktionen zu achten, diese zu spüren und über das vegetative Nervensystem zu beeinflussen. „Die Biofeedback-Methode ist eine sehr sanfte und schmerzfreie Therapie, bei der die Patientinnen und Patienten selbst aktiv den Behandlungserfolg steuern“, erklärt Primaria Dr.in Renata Čop, MSc, Ärztliche Leiterin am Klinikum Bad Gastein.  

Dem Spannungskopfschmerz bewusst gegensteuern 

Zum Beispiel kann beim Spannungskopfschmerz die oft unterschätzte Anspannung in den entsprechenden Regionen gemessen und aufgezeigt werden. Mit der direkten Rückmeldung wird der Unterschied zwischen An- und Entspannung wahrgenommen. Somit können Betroffene lernen, gezielt einzelne Regionen und/oder ihren Körper insgesamt zu entspannen. Wird diese Fähigkeit zur Entspannung regelmäßig eingesetzt, führt das generell zu einer Reduktion der Anspannung und damit zu einer Reduktion des Spannungskopfschmerzes.